Bolest uzlin pod uchem: Co vám vaše tělo naznačuje?
Bolest uzlin pod uchem: Co to znamená? Zvětšené a bolestivé uzliny pod uchem jsou běžným jevem, který většinou signalizuje, že se vaše...
Zdraví
Citrulin: Tajemství pro vaše svaly?
Co je citrulin? Citrulin je aminokyselina, která se přirozeně vyskytuje v našem těle a hraje důležitou roli v mnoha důležitých procesech. Citrulin je důležitý pro tvorbu oxidu dusnatého, který rozšiřuje cévy a zlepšuje průtok krve. Díky tomu může citrulin přispívat k lepšímu zásobení svalů živinami a kyslíkem, což...
12. 02. 2026
Covid příznaky: Co byste měli vědět?
Horečka Horečka je jedním z častých příznaků onemocnění covid-19, ale je důležité si uvědomit, že většina lidí s covidem má mírný průběh. Horečka je přirozená obranná reakce těla na infekci a pomáhá s bojem proti viru. Během horečky je důležité dodržovat klidový režim, pít dostatek tekutin a užívat léky na...
10. 03. 2025
Bolest uzlin pod uchem: Co vám vaše tělo naznačuje?
Bolest uzlin pod uchem: Co to znamená? Zvětšené a bolestivé uzliny pod uchem jsou běžným jevem, který většinou signalizuje, že se vaše tělo statečně brání nějaké infekci. Lymfatické uzliny, malé orgány ve tvaru fazole, hrají klíčovou roli v imunitním systému, filtrují škodlivé látky a bojují s infekcí. Bolest pod...
09. 03. 2025
Sedmá nemoc v těhotenství: Co potřebujete vědět
Sedmá nemoc: Co to vlastně je? Sedmá nemoc, známá také jako syndrom ruka-noha-ústa, je virové onemocnění, které se nejčastěji vyskytuje u dětí. I když název "nemoc" může znít děsivě, ve skutečnosti je sedmá nemoc obvykle mírná a nevyžaduje žádnou zvláštní léčbu. Pro těhotné ženy je důležité vědět, že...
09. 03. 2025
Caste curani: Kdy už nejde o banalitu?
Co znamená caste curani? Časté čurání samo o sobě nemusí nutně znamenat vážný zdravotní problém. Někdy je to jen důsledek zvýšeného příjmu tekutin, konzumace močopudných nápojů jako je káva nebo čaj, či reakce na chladné počasí. Pokud vás ale časté močení trápí a máte pochybnosti, je vždy nejlepší poradit...
07. 03. 2025
Týdenní dieta: Hubnutí bez hladovění?
Výhody a nevýhody týdenní diety Týdenní dieta, neboli dieta plánovaná na týden, skýtá nesporné výhody. Umožňuje totiž systematický přístup k jídelníčku a díky tomu i efektivnější kontrolu nad kaloriemi a živinami. To je klíčové pro dosažení vysněných výsledků, ať už je vaším cílem shodit...
06. 03. 2025
Hladovka hubnutí: Funguje to vůbec?
Hladovka a hubnutí: Co to je? Hladovění za účelem hubnutí, často označované jako intermitentní fasting, si v poslední době získává na popularitě. Nejedná se o dietu v pravém slova smyslu, ale spíše o stravovací režim, který střídá období příjmu potravy s obdobími hladovění. Existuje mnoho různých metod, od...
07. 01. 2025
Bezezbytková dieta: Recepty, které si zamilujete!
Co je bezezbytková dieta? Bezezbytková dieta není jen stravovací plán, ale spíše cesta k lehčímu a zdravějšímu já. Tato dieta, zaměřená na snadno stravitelné potraviny, minimalizuje zátěž trávicího traktu a podporuje jeho optimální fungování. Představte si, že se zbavíte nepříjemných pocitů nadýmání a...
01. 01. 2025
DMAE: Revoluce v péči o pleť nebo jen další humbuk?
DMAE, neboli dimethylaminoethanol, je přírodní látka, která si v poslední době získává na popularitě v oblasti zdraví a krásy. DMAE recenze a recenze produktů s DMAE často zmiňují jeho potenciál zlepšovat kognitivní funkce, náladu a vzhled pleti. Mnoho uživatelů sdílí své pozitivní zkušenosti s DMAE, popisují...
16. 12. 2024
Kasein protein: Vše, co potřebujete vědět
Co je kasein protein? Kasein protein je fascinující složkou mléka, která skrývá obrovský potenciál pro sportovce i všechny, kteří dbají o své zdraví. Kasein, tvořící až 80 % bílkovin v kravském mléce, se vyznačuje pomalou vstřebatelností, což z něj činí ideálního společníka pro regeneraci po sportovním výkonu...
14. 12. 2024