Odemkněte tajemství zdravějšího já: Tipy a triky ze Zdravestravovani.cz
Vítejte ve světě zdravé výživy! Pokud jste tady, pravděpodobně hledáte způsoby, jak se cítit lépe, mít více energie a žít...
Vítejte ve světě zdravé výživy! Pokud jste tady, pravděpodobně hledáte způsoby, jak se cítit lépe, mít více energie a žít...
Pupínky za ušima: Co to je? Pupínky za ušima mohou být nepříjemné, ale ve většině případů jsou neškodné a snadno se léčí. Často...
DMAE, neboli dimethylaminoethanol, je přírodní látka, která si v poslední době získává na popularitě v oblasti zdraví a krásy. DMAE...
Hladovka a hubnutí: Co to je? Hladovění za účelem hubnutí, často označované jako intermitentní fasting, si v poslední době získává na popularitě. Nejedná se o dietu v pravém slova smyslu, ale spíše o stravovací režim, který střídá období příjmu potravy s obdobími hladovění. Existuje mnoho různých metod, od...
07. 01. 2025
Co je bezezbytková dieta? Bezezbytková dieta není jen stravovací plán, ale spíše cesta k lehčímu a zdravějšímu já. Tato dieta, zaměřená na snadno stravitelné potraviny, minimalizuje zátěž trávicího traktu a podporuje jeho optimální fungování. Představte si, že se zbavíte nepříjemných pocitů nadýmání a...
01. 01. 2025
DMAE, neboli dimethylaminoethanol, je přírodní látka, která si v poslední době získává na popularitě v oblasti zdraví a krásy. DMAE recenze a recenze produktů s DMAE často zmiňují jeho potenciál zlepšovat kognitivní funkce, náladu a vzhled pleti. Mnoho uživatelů sdílí své pozitivní zkušenosti s DMAE, popisují...
16. 12. 2024
Co je kasein protein? Kasein protein je fascinující složkou mléka, která skrývá obrovský potenciál pro sportovce i všechny, kteří dbají o své zdraví. Kasein, tvořící až 80 % bílkovin v kravském mléce, se vyznačuje pomalou vstřebatelností, což z něj činí ideálního společníka pro regeneraci po sportovním výkonu...
14. 12. 2024
Co je to pátá nemoc? Pátá nemoc, známá také jako infekční erytém, je infekční nemoc, která se často vyskytuje u dětí. I když název "pátá nemoc" může znít znepokojivě, ve skutečnosti se jedná o obvykle mírné onemocnění s příznivou prognózou. Projevuje se charakteristickou červenou vyrážkou na tvářích, která...
13. 12. 2024
Co je to plísňová infekce? Plísňové infekce, ačkoliv nepříjemné, nejsou neporazitelné. Protiplísňová dieta se ukazuje jako účinný nástroj v boji s nimi. Zaměřením se na potraviny, které brzdí růst plísní a podporují imunitní systém, můžeme tělu pomoci se s infekcí vypořádat přirozenou cestou. Dieta určená k...
12. 12. 2024
Pupínky za ušima: Co to je? Pupínky za ušima mohou být nepříjemné, ale ve většině případů jsou neškodné a snadno se léčí. Často jsou způsobeny běžnými kožními problémy, jako je akné, dermatitida nebo ucpání mazových žláz. Dobrou zprávou je, že existuje mnoho účinných způsobů, jak se pupínků za ušima...
11. 12. 2024
Mars tyčinka: Kultovní pochoutka Pro aktivní jedince, kteří dbají na vyváženou stravu a zároveň si rádi dopřejí něco dobrého, je tu proteinová tyčinka Mars. Tato lahodná svačinka v sobě snoubí skvělou chuť známé čokolády Mars s výhodami proteinu, který je důležitý pro růst a regeneraci svalů. Ať už jste po...
09. 12. 2024
Co je to celiakie? Celiakie není jen o trávicích potížích, jak si mnoho lidí myslí. Někdy se projevuje i na kůži a tyto projevy můžou být prvním signálem, že je něco v nepořádku. Mezi nejčastější kožní projevy patří svědivá vyrážka, suchá kůže nebo puchýřky. I když to zní nepříjemně, dobrou zprávou je,...
08. 12. 2024
Mýtus 7 let Často slýcháme, že se naše tělo kompletně obnoví po sedmi letech, včetně veškeré krve. Je pravda, že naše tělo je mistrem obnovy, ale tento proces je o něco komplexnější. Naše krevní buňky nemají tak dlouhou životnost – červené krvinky žijí zhruba 120 dní, bílé krvinky se liší dle typu a funkce,...
07. 12. 2024